Czytaj

3 koktajle

Koktajle najwygodniej przygotować w blenderze kielichowym. Jeśli nie macie, użyjcie tego ręcznego – też poradzi sobie bez problemu 🙂 1. Koktajl pobudzenie ½ szklanki mleka roślinnego mocne espresso 2 łyżeczki kakao…
Czytaj
Czytaj

Kasza

Najlepiej smakuje z  warzywami, bo warzywa są zdrowe! Jak   ugotować   kaszę  jaglaną? Potrzebujesz: garnek z pokrywką i czajnik. Zagotuj wodę w czajniku. Kaszę upraż w garnku, w którym będziesz ją gotować (bez…
Czytaj