14 posts
w ruchu
Pogaduchy: pięściarki
Odkrywam swoje supermoce w rożnych sytuacjach i w różnych miejscach. Na pewno jednym z nich jest sala, na której trenuję boks – sport, który wyzwala naprawdę wiele energii, ale także…
Pogaduchy: polskie tancerki z Berlina
Taniec to specyficzny zawód. Nierozerwalnie związany z ciałem i w pełni od niego zależny. Zastanawiałam się, jak swoje ciała odczuwają dziewczyny, które prawie całe życie spędziły na scenie. Czy taniec…
4 lekcje pole dance
Bez youtubowego wariactwa, challenge’ów i fitaplikacji. Zajawka na sport. Stałam w pierwszej linii, druga rurka od lewej, obok mnie wysoka blondynka. Grupka dziewczyn, która stała za mną, niepewnym krokiem podeszła…
Wygrać z samą sobą
Gdy wchodzisz do Dojo, kłaniasz się, okazując szacunek dla miejsca treningu i innych, którzy tam z tobą ćwiczą. Wszystkie problemy dnia zostawiasz za drzwiami, na czas treningu zapominasz o zmęczeniu…
#Podcast: SZAJN na Głos
Wspieramy: Fundusz Solidarnościowy im. Milo Mazurkiewicz
